姚姥爷食疗养生膏方

​泡椒牛腩的做法是怎样的?

在牛腩中使用泡椒可以让味道不那么油腻,因为泡椒可以适当中和部分油脂,所以牛肉吃起来有点辣,但感觉还是很不错的。用泡椒做牛腩,你需要一些好的泡椒。这个泡椒的味道直接影响到整道菜的味道。

配料:牛肉、盐、料酒、老抽、鸡精、葱、姜丝、蛋青、玉米淀粉、泡椒、西瓜皮、洋葱。

实践:

1.准备材料:新鲜牛肉片,用盐、料酒、老抽、鸡精、葱、姜、蛋黄、玉米淀粉、泡椒汁腌制30分钟,待用。注意牛肉的切法:有句话叫“横切牛羊,纵切猪”。

2.准备一小盘泡椒,最好带些泡椒汁。

3.将西瓜的红色果肉和外皮去掉,切成条状。早就想用西瓜皮做菜了,但是最近买的西瓜皮太薄了……今天西瓜皮很厚,呵呵,我炸了。另外,准备一些洋葱、大葱和姜。

4. 将煮熟的牛肉抹平。在锅里放更多的油。当油热到 70% 时,加入牛肉并滑动直到它变色。当它70%成熟时,把它拿出来放在一边。

5. 锅内再放油,放入葱姜、泡椒翻炒出香味,加入葱、西瓜皮和刚刚炒好的牛肉。翻炒片刻,加入老抽、盐、五香粉和糖调味,最后加水,大火烧开,转小火,小火炖一会,这样入味调味料可以充分融入汤中。

6.汤快收齐时,即可上桌。在盘子上撒一些白芝麻。




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