运动时感冒的肾炎患者在治疗上要更加谨慎和科学。他们不应该选择一些普通感冒药，因为它们可能对肾脏造成更大的影响和损害。建议这个时候多喝水，多吃萝卜。 ，限制盐的摄入量。
1.如果肾功能正常，药物选择可以更广一些，一般感冒药都可以吃，但不能长期服用，3-5天为宜；
2、如果肾功能异常，则不能服用大部分感冒药，如感冒通、速消毛胶囊等；
3.关键是要多喝水（如果没有水肿，可以多喝水），保持排尿量；
4、积极防治复杂的细菌感染（所有感冒都是病毒引起的），必要时可加用抗感染药物；
5、平时可以加一些药物增加抵抗力，预防感冒。
6.多吃萝卜
实践证明，萝卜中的胡萝卜素对防治感冒有独特的功效。具体做法是将甜脆多汁的萝卜切碎，挤出半杯汁，然后将姜捣碎，挤出少量姜汁，加入萝卜汁中，再加入白糖或蜂蜜，拌匀好，倒入开水中饮用，一日三服，连服二日，可清热解毒散寒，预防感冒。
7. 喝糖姜茶
由于感冒多为外感风寒所致，常有头痛、鼻塞、流涕、关节酸痛等症状，甚至怕冷发烧。红糖、生姜、红茶可适量使用，煮成汤，每日1-2次，既能温体散寒，又具有很好的防治感冒的作用。
8.少吃盐
实验表明，少吃含钠盐可以增加唾液中溶菌酶的含量，保护口腔和咽喉的上皮细胞，让它们分泌更多的免疫球蛋白A和干扰素来对付感冒病毒。因此，每日食盐摄入量控制在5克以内，对防治感冒大有裨益。
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