姚姥爷食疗养生膏方

鸡肉炖香菇怎么做?

鸡炖蘑菇可以是一道非常美味的滋补养生汤,但你也必须掌握和了解这些食物的制作,所需的各种辅料和调味料,尤其是处理鸡肉时,一定要注意去腥,选择砂锅汤也比较合适。

一、材料

主料:鸡肉800克,香菇300克;

辅料:油适量、盐适量、葱适量、枸杞适量、姜适量、胡椒粉适量、糖适量、料酒适量

鸡炖蘑菇汤

1只鸡洗净并切成合适的块

2 鸡队友,红枣,枸杞子,黄花菜加我加的姜片,葱用

3 块鸡块在水中焯一下去浮渣

4 闷烧锅内锅烧开水,加入煮好的鸡块、大枣、枸杞、大葱、姜片等调味

5 大火烧开后加入料酒、盐、胡椒粒少许、糖少许、胡椒粉和鸡块

6 中火煮20分钟,将内锅放入闷烧锅中小火煮2小时

2.鸡肉炖蘑菇:

主料:鲜鸡腿两条(或半只鸡)、干香菇适量、毛豆两两。

1. 香菇干提前用温水泡发,去蒂,洗净备用,毛豆洗净备用,鸡腿洗净切块,清水洗净沥干。

2.锅里放油烧热,倒入鸡块翻炒至水干鸡肉收紧,加入姜片翻炒均匀,倒入黄酒、生抽酱油、老抽、白糖适量、醋几滴搅拌均匀,继续翻炒几分钟,然后加入洗干净的干香菇炒香(可以根据个人喜好加入一些干辣椒味道),加入和鸡肉和香菇一样的水,大火煮开,转小火炖半小时(具体还要看你用的是什么鸡,如果鸡老了,时间会长一些,反正鸡肉会烂),尝一尝要加盐调味,转大火加毛豆,搅拌均匀,煮至收汁!




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