每个人都熟悉洋葱。你可以在餐桌上看到洋葱。事实上，洋葱具有很好的抗癌和抗癌作用。除了烹饪，洋葱还可以用来做凉菜，比如下面介绍的凉拌沙拉。洋葱法是很多人喜欢吃的。
方法一，
1/2个洋葱，2个芹菜，1个辣椒，1茶匙蒜末，一些香菜，1汤匙番茄酱，1茶匙甜辣椒酱，酱油和糖，1汤匙罐头菠萝汁和柠檬汁。
制造方法
（1）洋葱切片，芹菜用少许盐腌成片，辣椒切片，香菜切块，菠萝切小块。
(2) 将洋葱、芹菜、胡椒粉、蒜末和菠萝加入调味料中搅拌均匀，最后加入香菜拌匀，装盘。
方法二，
成分和食谱卡路里：210.5（千卡）
一个主洋葱
方法/步骤
1.洋葱一个，剥去外面干燥的皮，把剩下的根和茎切掉。
2. 用刀从中间将洋葱切成两半。
3. 将每一半切成丝。最好把它们切得很细。如果你喜欢洋葱的甜辣味，你可以把它们切得稍微厚一点。
4. 将切碎的洋葱用水清洗两次。如果你喜欢洋葱的辣味，可以不洗，或者只洗一次。把它放在盘子里，加一汤匙醋，搅拌均匀。
5.在上面加适量的甜面酱，喜欢辣的可以加辣酱！
6. 搅拌均匀，然后上冷洋葱丝。味道很好。酱汁的味道与洋葱和醋混合在一起，成为俘获味蕾的夏日佳肴！
微信扫码添加客服