姚姥爷食疗养生膏方

荞麦面饺子做法是什么

荞麦饺子不是指以荞麦为馅的饺子,而是用荞麦包成饺子皮。我们都知道,荞麦是一种全谷物,富含碳水化合物和蛋白质,可以增强人体的抗氧化能力,调节免疫功能。下面介绍一下荞麦面饺子的做法。

1、面粉、盐、半杯热水、半杯冷水混合,揉成荞麦面团,分成几个小面团,擀成饺子皮。

2. 牛肉去筋后剁碎;将荸荠、熟油和葱切成小块。

3. 牛肉中加入荸荠、葱末、调味料(糖、酱油、胡椒粉、植物油),搅拌至胶状,再加入油脂,搅拌均匀,静置30分钟左右,做成肉馅.

4、在荞麦面皮中放入适量馅料,捏紧封口,包入饺子。

5. 将包好的饺子放入抹了油的蒸锅中,大火蒸8分钟。煮熟后就可以拿出来吃。




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