姚姥爷食疗养生膏方

醋溜西葫芦的做法,你也是这样做的吗?

以西葫芦为主要原料,可制成多种美食。今天,我推荐涂醋的西葫芦。做这道佳肴并不容易。您不仅需要知道一般步骤,还需要知道各种调味料的用量。好制作的每一个细节等等。

一、醋瓜的做法

主料:西葫芦猪肉

辅料:木耳(干)

调料:盐、醋、蒜。

烹饪方法

1. 蒜蓉酱油锅。

2.加入肉丝翻炒,加入适量白糖。

3. 加入西葫芦翻炒。

4、加入木耳丝翻炒,加适量盐。

5.锅前放适量醋,快速翻炒,出锅

二、醋葫芦/更多做法

1.准备西葫芦。

2、用抹布擦拭成丝绸。 (没有肉)

3.锅内放适量油,放入蒜片、大葱、干红辣椒炒香。

4. 加入磨碎的西葫芦。

5.当胡芦巴变软时,加入适量醋,炒一会。

6. 加点盐。

7. 翻炒至喜欢的程度,关火,加入香油调味。

尖端

西葫芦不要炒过头,以免营养流失。

三、醋葫芦的做法步骤

1、原料,白醋忘记拍照了。

2、西葫芦切好后,用油搅拌腌制5分钟。

3.锅里放油,加入豆瓣酱,小火翻炒,出味。

4. 加入腌制好的西葫芦,大火翻炒,加入一勺白醋翻炒8分钟后翻炒均匀,加入少量盐和鸡精即可食用。

5. 腌制好的西葫芦就做好了。

尖端:

豆瓣酱本身的盐分比较多,所以炒西葫芦的时候尽量不要少放盐。

用生油腌制西葫芦有两个主要作用:

1.防止西葫芦在油炸过程中产生过多的汁液(通常油炸这个如果用油腌制会产生很多汁液)

2.可以使炸出来的西葫芦更香脆。

使用的厨具:炒锅。




微信扫码添加客服