姚姥爷食疗养生膏方

阿胶怎么熬才正确?

阿胶是一种非常珍贵的滋补品,营养价值很高。可补血益气,调理身体。对月经不调、气血不足的女性有帮助。阿胶需要煮沸后才能食用。这时候就要加米酒和冰糖了。可以在阿胶里放花生、干果、芝麻等,阿胶可以煮。

阿胶汤(速溶阿胶),阿胶250克捣烂,加米酒250毫升,浸泡1-2天,加冰糖250克,水200克,蒸1-2小时,加黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香),核桃仁炸成豆粒),搅拌均匀,再蒸0.5-1小时,放凉冷冻,放入冰箱冷藏保存。

早上取一勺,晚上取一勺。服用时,将一勺阿胶汤放入碗中,加入开水。一起吃吃喝喝。味道香甜。此服法可补血补肾,增智慧乌发,养颜延年,润肠通便。

阿胶汤(速溶阿胶),阿胶250克捣烂,加米酒250毫升,浸泡1-2天,加冰糖250克,水200克,蒸1-2小时,加黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香),核桃仁炸成豆粒),搅拌均匀,再蒸0.5-1小时,放凉冷冻,放入冰箱冷藏保存。

早上取一勺,晚上取一勺。服用时,将一勺阿胶汤放入碗中,加入开水。一起吃吃喝喝。味道香甜。此服法可补血补肾,增智慧乌发,养颜延年,润肠通便。




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