番茄牛尾汤的营养作用一直是公认的,尤其是牛尾中含有蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,还可以起到壮阳补肾的作用。至于番茄牛尾汤的做法,其实大家都可以做。以下是具体步骤。
我。制作方法
牛尾1条(1000-1500克)、番茄酱500克、白糖100克、精盐20克、味精少许、洋葱1个、胡萝卜150克、芹菜150克、香油叶2片、200片面条1克,水煮萝卜丁150克,豌豆罐头150克。
1. 去除牛尾的毛发和杂物,洗净。洋葱和胡萝卜切成块;芹菜洗净切段; [1]
2. 锅内放6000克水,放入牛尾,大火煮沸,转小火,撇去血,放入洋葱、芹菜、胡萝卜、月桂叶煮熟2-4小时,随时加水,汤量保持在4000克,撇去浮粉,以免汤浑浊;
3、牛尾煮熟后,汤要煮熟,加入番茄酱、精盐、糖、面条,搅拌均匀成稀汤,再煮沸,加入味精;
4. 牛尾去掉大骨头,下半部分切成20份,分别加入煮熟的胡萝卜和豌豆罐头,即可上桌。
二、提示
1、牛尾的做法并不是特别难。就是用小火慢慢炖。炖好后加盐。加入洋葱可以去除肉的腥味,增强牛肉的风味,但放着不管也不是什么大问题。
2、这种做法番茄味特别浓,所以番茄要先炒出酱汁再放进去。为了增加番茄红润浓郁的味道,特地加入番茄酱一起炒。番茄酱必须是未调味的番茄酱,而不是加糖的番茄酱。如果没有番茄酱,这一步也可以省略,就是汤的番茄味会淡一些。
3.另一个方便的做法是把西红柿切成大块放进去,这样煮出来的牛尾汤会更爽口,汤不会那么红,番茄味也不会那么重,但也很好吃.
三。营养分析
牛尾 - 俗话说:“人不可貌相”。牛尾也是如此:看起来不起眼,烹饪绝对一流。牛尾的一端比拳头粗,另一端细如食指,侧面的肉也从粗到细。
牛尾:牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。

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