姚姥爷食疗养生膏方

艾叶的吃法都有什么

相信大家平时一定都吃过艾叶吧。它们通常用于足浴或沐浴。很少有人直接吃,只是做粽子的时候用。不能直接吃。其实也可以切碎洗净后直接食用。一般可以用来炒鸡蛋或做水糕。

艾蒿煎蛋

做法:艾叶洗净切碎,加入鸡蛋搅拌均匀,加盐和胡椒粉,烧热锅,加油,炒至熟。

行动:开胃。

艾蒿丸子

做法:将肉和艾叶分别切碎,加入适量的盐、生姜、味精、花生油、玉米淀粉、鸡蛋,拌匀,再按常法加工成丸子或肉饼。它可以煮、炸或蒸。

作用:暖胃。

艾草水糕

做法:取适量艾叶、糯米、糯米和白糖。先将艾叶在阴凉处晒干,然后用糯米或糯米浸泡2小时,用打浆机打成米浆;将白糖溶化,将米浆煮成糊状,入铜锅蒸60分钟,冷却后切块。

艾叶蒜蓉汤

制法:大蒜50克,生荷叶20克,生艾叶20克,生侧柏叶20克,鲜地20克,各种材料混合捣成泥,水煎以平息行气止血。

艾草红糖水

做法:生姜5片,大枣5片,艾叶15克,红糖适量,水煎。




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