姚姥爷食疗养生膏方

烤羊排做法步骤要注意什么?

羊排是羊身上排骨的肉。肉质鲜嫩。烤羊排的做法很简单,但是步骤很多。在制作烤羊排之前腌制羊排的过程非常重要。腌制的时候一定要做好调料和按摩,这样羊排才会更好吃,烤羊排也要注意烤的时间。

1.取一个平底锅,炒盐加入花椒粒,一起炒;将羊排洗净,用刀尖在两边各戳几个洞,放入锅中,放入炒好的盐和胡椒粒,加入酱油、绍兴酒、姜片、小葱、葱丝、香菜,揉匀,放入保鲜盒,放入冰箱,腌制48小时

2、48小时后,将羊肉取出放入盆中,用擀面杖将孜然粒压碎,与辣椒粉、花椒粒一起放入盆中。

3. 揉匀,轻拍数次,静置2小时

4、烤箱预热190度;在烤盘底部铺上一层锡纸(保留夹杂物的量);将用于腌制羊排的洋葱和欧芹放入烤盘底部。

5. 将羊排、生小土豆、去皮大蒜放入烤盘,倒入腌料均匀。

6. 用锡纸将羊排紧紧包裹起来。

7.将烤盘放入烤箱,中层,上下火,190度,烤50分钟。

8.取出烤盘,揭去上层锡纸,放回烤箱,200度烤40分钟(中间取出一次,翻面),使表面上色又脆。

9.注意:一定要选择品种好的羊肉,这是基础!因此,腌料和调味料一定要准备好。腌制过程中,羊肉必须多次“杀马鸡”才能充分品尝!烘烤温度要根据自己烤箱的脾气来调整!




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