姚姥爷食疗养生膏方

清炖牛尾汤制作方法

炖牛尾汤主要由牛尾中段的肉制成。牛尾汤味道鲜美,营养价值丰富。经常喝牛尾汤,可以补充身体的营养,有延缓衰老的作用。炖牛尾汤的制作方法简单明了,加入不同的配菜可以突出汤的滑嫩,令人回味无穷。

实践

原料:新鲜牛尾。

材料:西洋参1片,姜片,料酒,盐,白胡椒,香菜/葱。

实践:

1、牛尾飞水去血渍;

2. 慢炖锅加入足量热水,加入牛尾、料酒少许、姜片、西洋参片,炖3-4小时;

3.撇去浮油,食用时加入盐、香菜或葱花(也可加少许白胡椒粉提香)。

练习 2

【材料】鲜黄牛尾。 1250 克。四川花椒。 3克。绍兴酒。 100 克。味精。 2克。姜。 50克。四川盐。 3克

[烹调方法]

1. 选择牛尾中段,剥去残皮洗净,每条接缝切约2/3深度,不要切,在水中浸泡20分钟,洗净。姜轻拍松。

2.铝锅里放3000克开水,大火烧开,放入牛尾烧开,撇去浮沫,放入姜、胡椒、绍酒,转小火煮至70度%脂肪,取牛尾用纱布除去汤中的辣椒、姜和沉淀粉。将汤放回锅中,将牛尾煨至极点,放入汤碗中。

3. 上汤时加入味精和四川盐。同时准备一个麻油豆腐菜和一个香菜菜。




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