很多女孩子都喜欢甜品，尤其是甜品可以增加心情和美感，现在街上的糖水很多，但不一定真的很健康，吃起来我们也不是很放心。通过在家学习，您可以烹饪健康的食物并学习正确的制作方法。芋头糖浆是一种比较常见的食物，软糯糯，带点甜味。
练习 1
材料
红豆、芋头、糖
实践
1、红豆洗净，浸泡2小时，蒸30分钟。
2. 芋头去皮，洗净切块。
3. 取一锅水，放入红豆和芋头煮开，大火煮10分钟，关小火煮30分钟，加糖调味。
尖端
红豆芋头糖浆具有补气血、增强肝功能的作用，还能消除因气血不畅引起的面色苍白的症状，有助于排除体内的毒素和脂肪。 （提供冷热饮品）
练习 2
材料
大红豆、芋头、红红糖
实践
1、红豆洗净，泡水三个小时。
2. 芋头去皮，洗净，切成中等大小的块。
3.锅中加入大红豆和水，转中火煮一个小时左右，煮至红豆开花，加入切好的芋头块，继续煮20分钟。煮到红豆和芋头软烂，是另一种沙沙的味道。
4. 最后加入红糖调味。
尖端
红豆在烹调前需要在水中浸泡2-3小时。煮红豆的时候，不要提前放糖，否则很难煮开。红豆有利尿作用，可用于治疗水肿，但睡前2小时内不要吃红豆，以免夜间劳累。也可以用冰糖，不过冬天用红糖比较滋润。
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