姚姥爷食疗养生膏方

排骨蒸香芋怎么做呢?

排骨蒸芋头是很多人的最爱,因为这种食物在日常生活中可以作为家常菜。制备方法比较简单。喜欢这些食物的朋友不妨看看下面介绍的不同做法。

方法一,

调味料:

盐5克,味精8克,白糖3克,蛋黄粉3克,蛋黄2个,香菇1个,玉米粉50克,高汤500克。

实践:

1、芋头洗净去皮,100克切条备用,其余200克切成2厘米厚的片,笼蒸40分钟至软糊状,捣成泥,放在蛋黄和蛋奶冻中混合面粉、玉米粉、盐和排骨;用中火在高汤中炖蘑菇 15 分钟。 2. 平底锅用宽油烧热至三熟,加入混合排骨炒3分钟至金黄色即可出芋头排骨,再加入芋头条炸1-2分钟至金黄色。 3.取出蒸碗,将炒好的芋头条放在碗底,然后加入芋头排骨,放入香菇,放入50克高汤,笼中蒸1小时,取出放它在盘子里。

方法二,

材料:猪排350克,芋头半个

调料:盐1/2茶匙、植物油适量、高汤适量、香葱2条、红辣椒2条

实践

1. 将猪排切成2厘米左右的小块

2、洗干净后放入冷水锅中焯一下去血

3. 芋头去皮,切成排骨大小的块

4. 把排骨和芋头放在一起,加点盐和高汤

5.淋上少许植物油

6. 大火蒸30分钟

7. 上桌后撒上葱花和红辣椒碎。




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