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凉拌魔芋粉丝如何做?厨师介绍详细步骤

相信很多人都吃过魔芋粉丝,尤其是凉拌凉拌比较受欢迎,所以才有了凉拌魔芋粉丝的食物。值得一提的是,这道美食在家也能做出来,只要掌​​握以下这些是怎么做的。

<强> 1。冷魔芋粉丝的做法

材料:

魔芋粉丝400克,黄瓜和胡萝卜适量,大蒜两瓣,酱油两勺,香醋三勺,糖一勺,麻油一勺,辣椒油一勺,盐适量;

实践:

1. 将魔芋粉丝从盒中取出,用水冲洗干净,沥干备用;黄瓜和胡萝卜洗净切丝,大蒜去皮切块;

2.锅里放适量水,烧开,放入魔芋粉丝,焯水2~3分钟;

3. 将魔芋粉丝取出,放入冷开水中待凉,取出沥干;

4. 将步骤3中的魔芋粉丝、黄瓜丝和胡萝卜丝放入一个大碗中;

5. 加入蒜末,再加入其他调味料拌匀。

二、魔芋凉面的做法

1. 将魔芋粉丝从盒中取出,用水冲洗干净,沥干备用;黄瓜和胡萝卜洗净切丝,大蒜去皮切块

2.锅中放入适量水,烧开,放入魔芋粉丝,焯水2~3分钟

3. 将魔芋粉丝取出,放入冷开水中冷却,取出沥干

4. 将步骤3中的魔芋粉丝、黄瓜丝和胡萝卜丝放入一个大碗中

5. 加入蒜末和其他调味料(酱油、香醋、糖、麻油、辣椒油和盐),拌匀

三、魔芋粉丝沙拉的制作步骤

1.魔芋粉丝用冷水浸泡5-10分钟,捞出;

2. 将泡好的粉丝用沸水煮2分钟,立即捞出放入冷水中浸泡备用;

3. 取出凉的魔芋粉丝,沥干水分。可根据自己的口味和喜好,将香菇、木耳、黄瓜、青红椒、枸杞、坚果仁等切丝或捣碎在魔芋粉丝上使用(或与水果一起做);

4. 加热锅并加入油。油热后,加入辣椒酱。炒香后,撒上生芝麻即可食用。变成芝麻辣椒油(这里是因为酱是我们自己做的)所以做的时候,放油里炸成辣椒油。市场上有卖成品的辣椒油或酱汁。也可以用番茄酱、蓝莓酱、草莓酱、蘑菇酱等代替辣椒油,更简单);

5.在魔芋粉丝上淋上辣椒油,根据自己的口味放适量;

6. 将粉丝拌匀,美味的冷粉丝就做好了! ~

7.想减肥的MM可以试试这个方法,可以作为代餐,至少不会长胖,还能吃到好吃的。方法很多,不同的口味也不同!




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