木瓜是一种非常健康的食物，可以帮助人体促进消化，对女性朋友也有促进泌乳和美容的作用。如果用木瓜做木瓜汁，方法很简单。如果想要更香的味道，可以加入适量的牛奶。
木瓜汁原料——加牛奶等，用量如下：
1 原料：木瓜150g，200cc。牛奶（约1大杯）、香草冰淇淋（1小盒）、糖1茶匙（可加可不加） 做法：木瓜去皮切块。添加200cc。将新鲜牛奶、糖和冰淇淋倒入搅拌机中，以中速搅拌几分钟。由新鲜木瓜和新鲜牛奶制成，绝对清新香。当场喝。如果需要取出，放置时间不超过 30 分钟（冬季）和 20 分钟（夏季），以确保最佳风味。鲜奶中的钙和木瓜中的维生素C都是人体所需的营养素，适合每天饮用。新鲜的木瓜在冬天会有微苦的味道，属于正常现象，请放心食用。
2 材料：半个木瓜、1个蛋黄、1汤匙蜂蜜、200毫升牛奶、半个柠檬。做法：将木瓜切块，与牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁和蜂蜜，使汁液更加令人垂涎欲滴。加一点威士忌，这款产品的味道会更好。可以当饭吃。
3 材料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白糖适量，碎冰适量。做法： 1、选择新鲜成熟的木瓜，去皮去核，切成大块备用。 2、将木瓜块、鲜牛奶、白糖和适量碎冰放入榨汁机，压成浓汁，即可饮用。功效：保湿、美容。其实木瓜炖牛奶并不是真正的“炖”。其实应该叫“木瓜煮牛奶”。
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