姚姥爷食疗养生膏方

冬瓜炖排骨的做法,这3种你记住了吗?

世界各地的人都喜欢炖排骨汤,很多人在排骨汤里加入冬瓜。冬瓜排骨汤的原料很容易买到。做汤的时候,可以根据自己的口味加入不同种类和数量的调味料。 ,最后做出自己喜欢的食物。

<强> 1。冬瓜红烧排骨的做法

1、排骨切小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮切块;拍打姜。

2. 排骨在一锅沸水中焯5分钟,捞出用清水冲洗干净。

3. 把排骨、姜、八角和适量的水放在大火上煮沸,然后小火煮60分钟左右,加入冬瓜再煮20分钟左右,捞出姜、八角、并加入盐和胡椒粉和味精就可以煮了!

二、方法二

主要成分:

排骨七两,冬瓜一斤,盐少许,白醋两滴,鸡精少许。

生产方式

1. 排骨洗净焯水去血,冬瓜连皮洗净切丁

2、在电压力锅中加入5升纯净水和两滴白醋,炖20分钟;

3、冷却后开盖,倒入冬瓜,炖25分钟。

4、饮用前加少许盐和少许鸡精,然后盖上盖子小火煮一会儿,喝的时候再开盖。

尖端:

高压锅用完后,一定要先放完气再开锅盖,否则很危险。

三、冬瓜排骨/更多做法

冬瓜炖排骨,一道简单的家常菜。

冬瓜性凉,味甘。具有清热解毒、利水消肿、止渴解烦、化痰散结、粉刺肿痛、口渴烦躁、痔疮、便血、脚气、小便不利、暑热难治等功效。高效的。

1.准备食材。

2. 排骨洗净焯水。

3. 锅内倒油,爆香葱姜八角,加入排骨翻炒片刻。

4、加入适量的水。

5. 加入料酒。

6. 盖上盖子,中小火炖50分钟。

7、冬瓜去皮,切成大块备用。

8.排骨炖1小时后,加入冬瓜。

9. 加盐。

10.加入胡椒粉,继续炖20-30分钟。

11.冬瓜面变软时,加入少许鸡精调味,关火。




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