大蒜虽然是家喻户晓的调味品，但大蒜的保健价值不容忽视。正因为如此，大蒜精华等保健品也纷纷出现在市场上。引起了很多关注，那么每天应该服用多少大蒜提取物呢？每天几粒大蒜提取物可以直接服用。这种补充剂可以清洁血管。大蒜精华的具体服用方法是每天服用3次。每次服用两粒，建议用温水服用。需要注意的是，服用大蒜精时，不要咀嚼，这样不仅会影响大蒜精的效果，还会使气味难以接受。大蒜精是用大蒜制成的保健品。虽然据说它可以净化气味，但它也会刺激我们的胃。因此，大家服用时要尽量赶到饭后时间。减少刺激。并且不要空腹服用，尤其是肠胃虚弱的人，更要避免这种情况。我每天应该服用多少大蒜提取物？以上就是对这个问题的介绍。正如我们所见，这种大蒜精华的服用方法很简单。每天 3 次服用两粒胶囊。但服用时，最好饭后服用，以免刺激肠胃。
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