菜球是蔬菜深加工的产物。各种蔬菜合理组合而成的圆球形状,既浓缩了蔬菜的营养,又使食物的外观十分可爱,令人垂涎三尺。菜球的种类很多,大家可以根据自己的口味选择制作。一起来看看蔬菜丸子的食谱吧?
炸肉丸:
1. 将胡萝卜磨丝,香菜剁碎,粉丝切成小块。
2. 将胡萝卜、香菜、姜末、粉丝、鸡蛋和五香粉混合均匀。这个时候不要加盐,防止胡萝卜出汤。
3. 将材料搅拌均匀,加入面粉和盐,搅拌成粘稠的面糊。如果胡萝卜汤没了,可以多加些面粉。
4. 取约10克胡萝卜泥,揉成球状。
5、油温150度左右,将丸子放入丸子里,煎至表面变黄。
蔬菜球:
1、菊花洗净,切成小块。
2. 放入一茶匙盐腌十分钟,用手挤出多余的水分。
3. 加入鸡蛋,搅拌均匀。
4. 将面粉、淀粉和泡打粉混合在一个碗中。
5. 加入葱姜末。
6. 加入胡椒粉和鸡精调味。
7.用筷子搅拌刀子变稠。
8、锅中倒入适量植物油,烧热,用手将丸子一颗一颗地挤压,煎六七分钟,取出。继续煎剩下的球。炸好后,再炸一次。油温不宜过高。最后,大火将油压灭。
炒萝卜球:
1、白萝卜洗净去皮,搓成细丝,加少许盐,用手揉搓,静置片刻。
2. 将萝卜丝、葱花、姜丝、鸡蛋、面粉、十三香混合均匀,揉成浓稠的面糊备用。
3.锅中倒入油,加热至60%。用勺子舀出萝卜面糊,放入油锅中,直到球漂浮至金黄色。取出并排出油。

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