很多人都是肉食性的,没有肉就不能吃,尤其是排骨,但我们最常见的排骨吃法就是炖、红烧。肋骨。
练习一,椒盐条
材料
排骨、葱、姜、蒜、胡椒、鸡蛋、料酒、酱油、糖、盐和胡椒粉、玉米淀粉
实践
1. 排骨切小块,用生粉、酱油、胡椒粉、鸡蛋、料酒和糖准备的腌料腌制一小时,然后用油炸至金黄色,捞出。
2. 葱姜蒜剁碎,用一汤匙油爆香,倒入炸好的排骨翻炒,上桌前加盐和胡椒调味。
练习二,椒盐排骨
材料
主料:排骨500克、鸡蛋1个、红辣椒1个、青椒1个、洋葱1/4个、大葱1个、姜2片、淀粉适量
调料:椒盐糖酱油料酒
实践
1.排骨切段,青红椒,洋葱切碎。
2. 排骨用葱姜、盐、糖、酱油和料酒腌制一小时。
3. 将鸡蛋和淀粉搅拌成糊状。
4. 将排骨裹上蛋糊,放入50%的热油中煎炸,捞出沥油。
5. 将辣椒和洋葱用适量盐和胡椒粉翻炒,然后加入排骨翻炒均匀。
练习三,椒盐排骨
材料
排骨500克,红辣椒2个,小葱2个,大蒜3个,姜1小块,盐,胡椒粉,盐,油,糖,料酒
实践
1.所有材料洗净,葱蒜切碎,姜切片,红辣椒切小块。
2. 排骨洗净,切成约5cm长的小块。加入料酒、盐、大蒜和一些姜片,腌30分钟。
3. 锅内放油,烧至60%火,将下排骨煎至金黄色,捞出沥油备用。
4. 锅内留底油,加入小葱、姜片、辣椒爆香。
5. 放入炸好的排骨翻炒,加入适量盐和糖,翻炒均匀,上桌前撒上盐和胡椒粉。

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