照顾宝宝是一项费力的工作，因为宝宝的生存能力低下，从饮食的各个方面都需要一个人照顾。其中，饮食需要重点关注，因为宝宝的身体在不断的成长，所以所需的营养也在不断的提高。这时候就需要给宝宝补充营养了。蔬菜粥是比较适合宝宝的食物。让我们来看看婴儿蔬菜粥的食谱。
孩子6个月大后，可以逐渐开始添加辅食。随着月龄的增加，营养需求不增加，饮食结构要尽量丰富。
菠菜胡萝卜粥：
1. 将菠菜放入沸水中煮半分钟，使菠菜溶于水。
2.由于单独煮儿童粥时间太长，中午舀出一勺大人准备的米饭，将蒸好的米饭放入一锅水中，煮软一点。
3. 将胡萝卜、豆腐和菠菜切碎。
4.米饭煮开后，将豆腐和胡萝卜倒入锅中。
5.当胡萝卜变软时，将菠菜加入锅中。
6.再煮3-5分钟。如果锅里有很多水，把火调大一点，等到汁液收齐。
7. 煮好的粥加入黑芝麻。搅拌均匀，喂给宝宝吃。
玉米胡萝卜蘑菇粥：
1.大米洗净，加少量油盐拌匀，放入锅中，加适量水，盖上锅盖，开大火煮至水沸腾，转小火并炖30分钟。
2. 香菇用温水浸泡；把玉米切丁；胡萝卜去皮，香菇和胡萝卜分别切丁，大葱切成大葱丁。
3. 将胡萝卜、玉米和香菇倒入锅中，中火煮沸，转小火煮20分钟，加入葱花，加盐调味。
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