姚姥爷食疗养生膏方

胡萝卜木耳炒鸡蛋,你知道制作的方法吗?

吃胡萝卜和木耳最常见的方法是油炸。例如,人们用肉丝或肉片炒它们。今天推荐大家用鸡蛋炒这两种,所以我们就有了胡萝卜木耳炒鸡蛋这道菜。在下面详细了解如何操作。

<强> 1。胡萝卜木耳炒鸡蛋的做法

原料:

一个小胡萝卜

一个小鸡蛋

一点黑木耳

一点大蒜

一撮盐

少许酱油

实践

1胡萝卜丝,鸡蛋丝,撒上大蒜,切段,木耳丝。

2热油打散鸡蛋,待用。

3 锅底留油,放入萝卜丝翻炒。

4 加入大蒜木耳。

5 加入少许盐翻炒均匀。如果感觉干燥,加一点水。

6 倒入打滑的鸡蛋。

7点钟,翻炒少许酱油,翻炒。

尖端:

1、干木耳可以浸泡更长时间,最好用温水浸泡。

2.木耳不宜煮太久,容易煮熟。

二、胡萝卜木耳炒鸡蛋/更多做法

都说胡萝卜很有营养,但是买回家一直不知道怎么吃。因为家宝不怎么吃,除非是混在肉末里,他才能吃到一些。家里还有一根胡萝卜,所以泡了些木耳和炒鸡蛋。

1. 提前浸泡木耳。

2.胡萝卜片。将蒜苔切成段。

3.打鸡蛋。

4、锅内油热后倒入蛋液。

5. 翻炒,待用。

6.锅内油热后,放入蒜苔炒香,再放入胡萝卜片。炸好后加少许盐调味。

7.放入木耳翻炒。

8. 加入鸡蛋,用鸡精调味,搅拌均匀。

三、胡萝卜木耳炒鸡蛋的做法

1.准备食材。

2、胡萝卜切片,葱切丝,鸡蛋打匀,木耳浸泡(提前浸泡3小时或过夜)。

3. 先将木耳炒熟,从热水中捞出。

4、锅内放适量食用油烧热,加入蛋液炒匀后装盘备用。

5. 锅中倒入少许油烧热,加入胡萝卜、木耳和葱花翻炒几分钟。

6. 将炒鸡蛋倒入锅中,与胡萝卜木耳一起翻炒均匀。

7. 上桌前加少许盐调味。




微信扫码添加客服