生活中，很多人都会遇到一些感冒、发烧、咳嗽等症状，这时候就需要特别注意饮食了。以下是一些感冒和咳嗽时应避免的食物。
感冒咳嗽不能吃什么？
1.避免受凉
感冒咳嗽时，喉咙很敏感，冷食很容易刺激喉咙，使感冒疼痛。生病时，需要避免所有冷食，尤其是冷饮。
一方面，这类食物会加重喉咙的状况，另一方面，它的卫生和安全也常常令人担忧。如果是由于食物不洁引起的细菌性痢疾等传染病引起的感冒发烧，消化功能就会相应下降。这个时候喝冷饮，不仅会加重病情，还会导致病情严重恶化，甚至危及生命。
2、忌酸甜食物
酸味食物会收敛痰，使痰难以咳出，导致咳嗽难以愈合。吃太多甜食会使炎症更难愈合。咳嗽剧烈时，不宜吃西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橙子、葡萄等常见水果！
3.避免香菜
对于感冒和咳嗽的人，必须避免食用香菜。感冒咳嗽时，都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛，能散。感冒咳嗽的程度。
不仅感冒的人不能吃芫荽，容易感冒咳嗽的人也应该远离芫荽，以免引起或加重气虚。专家指出，产后及初愈患者常有一定程度的气虚，香菜也应少吃。
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