姚姥爷食疗养生膏方

茄子大锅菜的做法是什么

北部地区最常见的是大锅。是比较传统的汉族菜肴。来,茄子大锅的做法是什么?

材料

主料:茄子2个、肉末适量、小葱1个、姜末、蒜末适量、豆瓣酱1汤匙

鱼露:生抽1汤匙、老抽1/2茶匙、香醋1/2汤匙、糖1茶匙、香葱碎

水淀粉:比例为3茶匙淀粉+3汤匙水

实践

1、材料准备:茄子切长条,青红椒切片,姜蒜研碎,小葱切小块。

2、肉末可以用少量料酒腌制片刻(不用调味,否则会咸)。将鱼露的所有成分混合在一个碗中,让糖溶解。

3. 锅里放两大碗油烧热,把茄子条煎一下。

4. 炒至茄子条变软。

5. 将茄子取出,沥干油。

6. 倒出剩余的油炸,只留下一点基础油。用冷油将姜末和蒜末炒香。

7. 加入一汤匙豆瓣酱,炒至呈鲜红色。豆瓣酱很咸,一定要控制好量。

8. 加入肉末炒至熟。

9. 倒入切好的小葱、鱼露、一杯水或高汤,煮至水沸腾。

10. 加入炸好的茄子条,煮至水干。

11.倒入水淀粉勾芡。水不能太干,因为在砂锅里煮一会儿,太干会烧底。

12、将煮好的茄子放入砂锅中,煮至水沸腾(即把砂锅加热即可),最后撒上香葱即可食用。




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