大白菜含有丰富的水分和纤维素,对人体有很好的清热解毒通便作用。用大白菜和鸡蛋煮汤比较清淡,但由于鸡蛋的存在,会在汤中成汤。蛋白质含量增加。
小白菜鸡蛋汤的做法
1. 西红柿洗净切片。西红柿要稍微煮熟,最好是很红的,这样汤容易煮,味道浓郁,生的西红柿不容易炒。
2. 卷心菜洗净,去根,切碎备用。准备少量瘦肉,洗净,切块,准备淀粉水,打散鸡蛋,搅拌均匀备用。
3.锅里放少量花生油,放入葱姜,炒香,倒入准备好的猪肉丁,炒至碎。将刚刚炸好的两块蛋糕倒入汤锅中,与鸡蛋一起煮30秒左右,加盐调味即可食用。在锅中加入足够的水并煮沸。
4、将准备好的淀粉水倒入锅中,搅拌至汤汁浓稠,倒入蛋液搅拌均匀。将准备好的白菜倒入锅中,根据个人口味加入适量的醋、香油、花椒面、盐,搅拌均匀,即可上桌。

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