姚姥爷食疗养生膏方

如何制作蒜蓉茄子?

蒜蓉茄子是以种子为主要原料制成的一道菜。这是一道家常菜。它营养丰富,味道鲜美,老少皆宜。多喝汤也有助于杀菌消毒。让我们详细介绍一下。让我们看看它是如何工作的。

大蒜茄子

茄子约500克,瘦猪肉约150克,鱼肉约100克,蒜末2茶匙,芹菜1汤匙,生粉1茶匙。

原料:

腌料:1.盐和玉米淀粉各1/4茶匙,水和油各1/2汤匙; 2. 每 ¼ 茶匙玉米淀粉和水,以及少许胡椒粉。

调料:汤1/2杯,黑酱油2茶匙,糖和盐各1/4茶匙。

生产方式编辑

1. 茄子去皮切粗丝,浸油沥干。

2. 瘦肉切细丝,加入腌料(1)腌制约15分钟;将鱼切丝,加入腌料(2),浸泡在油中,沥干。

3. 将肉丝用1汤匙热油炒香,加入蒜末和芹菜炒香,加入浸油的茄子和鱼,加入调味料煮沸。

4. 将玉米淀粉与2茶匙水混合,倒入茄子中,翻炒至汁液沸腾变稠,趁热装盘。




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