姚姥爷食疗养生膏方

萝卜牛腩怎么做

萝卜是一种常见的食物,炖煮后味道更好。牛腩是牛肉腹部的肉。肉类和蔬菜的饮食更有营养。做萝卜牛腩这道菜时,牛腩的处理非常重要。最好用高压锅或高压锅煮,比较软。

1. 牛腩和萝卜洗净,切成小块。锅里放少许油。加热后,放入桂皮、八角和大蒜,将牛腩一起炒。肉干用水煎熟后,倒入少许啤酒、水、酱油,压紧牛腩。片刻后,加入萝卜、盐、味精和牛腩一起煮,大火收汁。

2. 牛腩切成1.5厘米见方的块,放入冷水中煮沸,煮至变色,捞出沥干备用。这一步是去除牛腩中的血腥味和腥味。将萝卜切成大块。将烫好的牛肉放入电压力锅的内锅。将姜、八角、桂皮、草莓、香叶、陈皮、茶叶、丁香、肉放入锅中。如果家里没有所有调料,也可以用现成的炖菜调料。 ,然后加入料酒、冰糖、酱油、油和盐。加入切碎的萝卜并混合。将内锅放入电压力锅,盖上锅盖。

3. 大葱切长段,姜切片,白萝卜切成滚刀状。将牛腩、葱片、姜片、白萝卜依次放入锅中,加水1500毫升。盖上锅盖,大火烧开,转中小火,水开后撇去白色泡沫,继续煮至煮熟。




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