荷叶本身是一种观赏植物，但被中药提取为药材，有助于降血压。山楂和陈皮都是酸性食物，可以开胃减脂。同样，陈皮也有这个功效，决明子一般可以用来泡茶或者减肥，用决明子水泡茶或者煮粥，可以促进身体的消化吸收，还有促进脂肪代谢。
荷叶；
降血脂
荷叶生物碱是从荷叶中提取的一种生物碱，具有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。
心血管疾病的预防和治疗
荷叶是“药食两用”的食品。荷叶中含有丰富的黄酮类物质，是大部分氧自由基的清除剂，可提高SOD（超氧化物歧化酶）的活性，降低MDA（脂质过氧化）。丙二醛）和OX-LDL（氧化低密度脂蛋白）
山楂；
降血脂
具有防治心血管疾病、降低血压和胆固醇、软化血管和利尿、镇静作用。
开胃
开胃消食，尤其是消荤食滞，效果更佳。山楂用于许多消化药物。
活血化瘀
山楂有活血化瘀的作用，有助于缓解局部淤血，对跌打损伤有辅助作用。
陈皮；
陈皮有助于消化，因为陈皮中含有柠檬苦素，味道温和，易溶于水。此外，陈皮还含有挥发油、橙皮苷、维生素B、C等成分。对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，消除肠道内积气，增进食欲。
陈皮的苦味可以与其他口味相协调，因此可以用来改善烹调菜肴的口感，不仅可以去除鱼腥味，还可以使菜肴特别美味；陈皮酒色、香、味独特。另外，在制作绿豆沙、红豆粥等甜品时，如果加一点陈皮，味道会格外的香。
决明子；
眼力
用于目赤肿痛，困窘流泪，青盲及白内障等症。缓解目赤、肿痛、尴尬和流泪等症，是怒火或风热等症。
预防蓝盲
青盲、白内障多为肝肾亏虚所致。决明子清肝明目，常与蒺藜、女贞子、枸杞、生地等补肝肾药合用，治疗青盲、白内障。
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