血热和胃寒似乎是两个矛盾的症状。其实主要原因是五脏六腑的协调关系不正常，导致功能紊乱。这时候就要调整饮食了。这里有一些食物。
健脾宝花粉
制法：山药20克、米粒20克、白扁豆20克、陈皮10克、茯苓10克、花粉5克、粳米20克、粳米15克糖。干燥后研磨成粉末。
服用：每日两次，每次10克，也可与开水或牛奶、或豆浆混合服用。
健脾养心合剂
材料方法：由金针20克、黑豆30克、枣仁10克、海带20克、茯苓10克、胡萝卜20克、白糖15克组成。
用法用量：10-20ml，一日两次。
银锅煎
制法：银耳100克，香菇100克，香菇汁500毫升，去渣，取汁与银耳一起煮至成汤，制成300毫升，加适量石块吃的时候加糖。
服用：300ml，一日两次，一日两次，可连服数日，适用于免疫力低下、营养不良、食欲不振的人群。
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