姚姥爷食疗养生膏方

龙须面应该怎么做好吃?

龙须面是一种面食,可以更好的帮助我们补充人体所需的热量,可以搭配鸡蛋、西红柿等食材。用这种方法制作的龙须面,营养价值更高,对身体也有好处。更好的。

1.取一个鸡蛋打入保鲜盒,用筷子搅拌均匀,待用。

2、从冰箱里拿出一个番茄,洗净切块备用。

3、将提前准备好的大葱洗净,切成小块。另外,将小油菜洗净,轻轻撕成你想要的大小,以备后用。

4.准备适合下一碗面条的龙须面。

5. 加热煎锅,倒入适量植物油。加热到60%时,倒入打匀的鸡蛋,用筷子快速翻炒。将它们放入干净的碗中以备后用。

6、将炒鸡蛋剩余的油加入葱花,再加入提前切好的番茄片,加入适量盐、十三香、鸡精炒2分钟。

7. 倒入适量的水,加入之前的炒鸡蛋,煮沸。

8.开锅,放入准备好的龙须面,用筷子搅拌均匀,

9. 煮2分钟左右,放入应该放入的调味料,关火即可。

10、此时不要打开锅盖,一分钟后再打开。这样一来,龙芥菜面就不错了。

11.放碗,一碗香而不腻的龙须面就做好了。事实上,它简单、美味、营养丰富。




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