姚姥爷食疗养生膏方

沙煲鸡的做法有哪些

鸡肉味道鲜美,营养丰富,含有大量的蛋白质、氨基酸和维生素。适用于体质虚弱、术后患者及成长期儿童。鸡汤清香,对人体有滋补作用。煲仔鸡因为是煮鸡汤,所以味道比较新鲜。如果你用鲍鱼和扇贝做汤,它肯定会失去你的舌头。

煲仔鸡的做法

原料

主料:鲜鲍鱼10只、干贝4只、鲜鸡1只

辅料:生姜适量、盐适量、料酒适量

【鲜鲍鱼炖鸡步骤】

1.用十字刀将鲍鱼清洗干净。

2. 扇贝在水中浸泡片刻,洗净。

3. 将鸡肉洗净备用。

4. 鸡肉洗净切成大块,焯水备用。

5. 将鲍鱼放入鸡肉焯过片刻的水中,捞出洗净。

6. 将鸡肉和所有材料放入煲内,加入少许姜片。

7. 加入适量水,大火煮沸,撇去浮渣。

8、加入适量料酒。

9. 盖上盖子炖2.5到3小时。

10. 用少许盐调味汤汁。

【尖端】

1、第五步,将鲍鱼汤放入鸡焯过片刻的水中,切记不要煮沸。

2. 用盐调味汤汁,不用加任何调味料,这汤就够味了




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