姚姥爷食疗养生膏方

牛肉煮豆腐做法是怎样的?

现在很多人都喜欢吃牛肉,因为牛肉是目前最贵的一种肉类,也是最有筋的肉类之一。强身健体,改善脾胃健康。煮牛肉的方法有很多种,但很多人又回到了煮牛肉豆腐。听说过牛肉做豆腐,做法有窍门。

基本信息

美食与功效:清真菜肴、低温环境下工作人员食谱、营养不良食谱、育肥食谱

味道:麻辣工艺:煮

牛肉煮豆腐的用料:

主料:豆腐(北)300g

1.豆腐切成小块;

2. 豆腐片放入热油锅中,炸至微黄,捞出沥油;

3. 用蛋清、盐、味精、料酒、玉米淀粉给牛肉上浆;

4、将黄瓜横切成约6厘米长的大块;

5、青蒜洗净,切成3-4厘米长的段;

6. 锅中烧热少许油,加入葱花和豆豉翻炒;

7. 加入料酒、酱油、豆腐,煮2分钟;

8、加入盐和味精,然后将打浆的牛肉放入锅中,用勺子搅拌几下;

9. 放入黄瓜片,牛肉煮熟后,将汤倒入碗中;

10. 撒上胡椒粉、辣椒面和青蒜,然后淋上少许香油;

11.锅洗干净,加少许油,加热后倒入碗中。




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