番茄和胡萝卜汁能起到很好的美容养颜祛斑作用，而且效果绝对不逊色于你用的一些护肤品。这种方法比较健康，还可以减肥，保护我们的视力。
1. 2个西红柿，1个去皮胡萝卜。
2. 将胡萝卜切成方块。
3. 带皮的西红柿切丁。
4.将西红柿丁和胡萝卜丁放入搅拌机，加入适量冷水，再加入2汤匙蜂蜜。添加蜂蜜的原因是为了调整胡萝卜的味道。蜂蜜的量可以根据每个人的口味来调整。
5. 启动搅拌机并搅拌至您想要的稠度。
6. 搅拌均匀，放入杯中。
小贴士：将西红柿、胡萝卜和冷水放入冰箱冷藏片刻，或者加入少许冰块，口感会更好。
7、胡萝卜番茄汁除了祛斑的效果外，还可以减肥，保护视力。经常食用也有一定的抗癌作用。即使不是为了祛斑减肥，在炎热的夏天，喝一杯新鲜冰镇的胡萝卜番茄汁，也会给你一种舒爽、精神振奋的感觉。
8、胡萝卜番茄汁可以祛斑，因为番茄中大量的番茄红素和维生素会阻碍黑色素的形成。胡萝卜中的胡萝卜素和维生素A可以抗氧化，去除黑色素。单独加胡萝卜汁和番茄汁也可以起到去渍的作用，但效果相对要少一些。
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