孕妇在孕期要注意一些饮食问题，比如不吃烧烤和生食等，要多吃水果和熟肉等，还有一些孕妇为了补充身体经常吃糯米汤营养素，其中含有酒精。孕妇可以吃发酵食品吗？看看孕妇能不能喝糯米汤？糯米汤有哪些营养成分？
吃得适量，但不要过量。
糯米粒又称酒酿、酒母、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、茯汁酒。古称“荔”，是江南汉族的传统小吃。
1、醪液热量高，富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，是人体不可缺少的营养物质。醪液中含有少量乙醇，乙醇可以促进血液循环，帮助消化，增加食欲。发酵米的成分随着发酵的进行而变化。成熟的发酵酒醅水分50.108%，乙醇2.105%，粗蛋白3.789%，糖27.765%，总酸0.301%（挥发性酸0.031，非挥发性酸0.271%），灰分0.085%。
2、经常喝糯米粒不仅对身体健康有益，对一些慢性病也有辅助医疗作用。对于慢性萎缩性胃炎和消化不良的患者，常喝糯米粒可以促进胃液分泌，增进食欲，帮助消化。高脂血症和动脉粥样硬化患者宜经常饮用糯米，以加快血液循环，增加高密度脂蛋白含量，减少脂质在血管中的沉积，有助于降低血脂，预防动脉粥样硬化。 .慢性关节炎患者常喝糯米粒，有活血通络的作用。产后妇女乳汁分泌不足时，饮用五谷杂粮可促进乳汁分泌。增加奶量。
3、正常怀孕后，女性因生理需要，应多吃一些高蛋白、多维生素、多纤维、低盐的食物，避免高脂肪、高盐的食物；吃生冷的食物；应多吃新鲜蔬果，忌辛辣刺激，或腥味，或油腻粘腻，或油炸，助火伤阴，忌烟酒，尤其是烈性酒。
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