在日常生活中，经常看到人们把山楂片和菊花放在一起泡水喝，很多人并不了解这种做法。事实上，这种做法对人体健康非常有益。不仅可以降低血脂，还可以促进消化。经常喝也能达到减肥的效果！
一、山楂片菊花泡水的效果
1.降低血脂
取适量山楂、白菊花、茶，按3：2：1的比例，用山楂汤冲泡菊花茶，代茶饮用。山楂叶也可以用，因为山楂叶的药性温和，不易上火，不感冒。山楂菊花泡水对轻度脂肪肝也有很好的治疗作用。
2.降低血压，促进消化
山楂、挂菊各3钱，决明子5钱。加水煎服后，可当茶饮，每日一剂。山楂片和菊花泡水可以降低血压和血脂，山楂还可以帮助食物消化。
3、冠心病的治疗
枸杞、菊花、生山楂各15～20克，可煎水或沸水冲泡10分钟。每日 1 剂，以饮代茶。枸杞山楂片菊花泡水，具有健脾、消食、清热降脂的作用。山楂菊花泡水适用于冠心病、高血压、高血脂症。健康知识
4.治疗痛经和月经不调
山楂洗净后，加入适量的水。小编告诉你，等到山楂煮熟后，加入红糖煮成稀糊状。月经前3-5天至月经后3天为一个疗程。山楂菊花泡水的功效
5.减肥
菊花、山楂、银花各10克煎服，代替茶饮，或研末冲水饮用。山楂片、菊花泡水有消淤消脂、降血压、减肥瘦身等功效。适用于肥胖、高血脂、高血压等疾病患者。
二、山楂菊花茶的做法：
原料：山楂干片6片、干菊花6朵、蜂蜜1汤匙
制作方法：将山楂片和干菊花用热水过，然后放入杯中，加开水，盖上盖子，浸泡10-15分钟，然后过滤掉菊花。喜欢甜一点的可以加蜂蜜。
三、山楂菊花茶的禁忌
虽然菊花山楂茶功效丰富，对人体有益，但喝菊花山楂茶的时候要注意哪些食物不能同时吃，以免相互抑制。
菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。避免与芹菜同食。
山楂：山楂不宜与海鲜、猪肝、人参同食。山楂和柠檬一起吃会影响消化。
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