维生素一般不是由我们的身体合成，而是需要通过我们的日常饮食摄取。如果饮食不均衡，就会出现缺乏问题，而且由于维生素关系到我们的健康和皮肤状况，所以很多人在生活中都会服用一些维生素补充剂，那么维生素B片可以和维生素C一起服用吗？ ?让我们来看看这个问题。维生素b组片可以和维生素c一起服用吗？维生素B片可以和维生素C一起服用，因为这两种物质可以帮助补充身体的营养，如果两者结合起来，也会有更好的吸收。但需要注意的是，这两种维生素不适合空腹服用，建议饭后服用。维生素B和维生素C一起服用，还会增加很多强身效果，可以帮助缓解身体疲劳问题，促进消化吸收。维生素C还可以起到美白和抗氧化的作用。维生素b片可以和维生素c一起服用吗？从上面的介绍我们可以了解到，维生素B族片确实可以和维生素C一起服用没有任何作用，而且即使这两种维生素一起服用，也可以相互促进。
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