姚姥爷食疗养生膏方

​猪尾煲汤的做法是什么

猪尾巴就是猪尾巴。很多人看到有人吃猪尾巴,都很好奇。猪尾巴这么脏,还有肉吃吗?但事实上,猪尾不仅可以食用,而且还很好吃。猪尾的胶含量比较高,所以煮汤是最好的方法,可以让猪尾中的营养成分更好地被身体吸收。

练习一

材料:猪尾300克、黑枣10个、核桃20克、姜片8克、水1500毫升、黄酒1汤匙、盐少许

1. 猪尾洗净,切段,用沸水焯去血水,待用。

2. 黑枣和核桃用冷水冲洗干净,待用。

3. 取一个砂锅,放入方法1的猪尾和1500cc的水,大火煮沸,然后转小火继续煮约1小时。

4. 将方法2的姜片、米酒、黑枣、核桃放入方法3的砂锅中,继续小火煮半小时左右,上桌前加盐调味。

练习 2

材料:茶树菇、猪尾1条、姜、盐、料酒、鸡精、白糖

1. 茶树菇用冷水浸泡10分钟。

2. 猪尾切块,用热水焯一下。

3、高压锅烧水放猪尾,加料酒2汤匙,姜2片,加少量盐和白糖,盖上锅盖压10分钟。

4. 将泡好的茶树菇放入锅中,开盖煮10分钟左右,上桌前加入盐和鸡精。

尖端

迎新煮汤心得:好汤不一定要小火砂锅煮。关键是要选好食材,掌握火候更重要。

练习三

材料:木瓜1个、猪尾500克、花生100克、姜片适量、盐、鸡粉、胡椒粉适量。

1、将花生洗净,用清水浸泡半小时至充分发酵。木瓜洗净去皮,去籽,冲洗干净,切成厚片。

2. 把猪尾的细毛刮掉,洗净,切段,放入开水锅中焯5分钟,捞起沥干水分。

3. 汤锅加水,加入木瓜、猪尾、花生、姜片,煮滚后转小火煮1.5小时,加入盐、鸡粉、胡椒粉调味。

功效:健胃、助消化、清肺润燥。




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