说到生地,相信很多人都不会陌生。是中药中一种很好的中草药,常用于治疗一些疾病。生活中,一些容易上火的人,往往喜欢用生地泡水喝,这样可以防止上火,而且不仅可以泡水,还能用生地做汤。
做法一:女贞子炖排骨
中药女贞子生地黄炖猪脊骨具有防治作用。女贞子是一种滋阴药材。其性平、甘、苦。入肝肾经,能滋补肝肾,强健腰膝,可治阴虚内热,头晕目眩,耳鸣,腰膝酸软,胡须早发。白等。用生地炖猪脊肉来滋阴凉血,滋阴养肝,养肾生发,也有助于治疗失眠,头晕,腰膝酸痛。夏季发烧。阳虚者可用生地黄代替生地黄。
原料:女贞子30克,生地黄20克(或生地黄30克)(中药店均有售),猪脊肉400克,生姜3片。
烹调:药材分别洗净,浸泡片刻;把猪脊肉洗干净,用刀背把它弄碎。将生姜和生姜一起放入煲内,加入2500毫升水(10碗),煮沸后改小火炖2小时,然后加盐。 3~4人份。
做法二:清热解毒黑豆生地汤
秋季是吃大闸蟹的旺季。大闸蟹虽然是食物,但毕竟是高蛋白高脂肪的食物。有些人在进食或进食过多后容易过敏。中医认为,这是饮食失调,吃太多高蛋白的虾蟹,或嗜酒或嗜辣。刺激鱼腥起风,伤脾胃,使脾失健康,引起湿热内聚,外感湿热之邪。属中医“湿疮”、“湿疮”范畴。黑豆生地汤对此有一定的预防和调理作用。此汤健脾除湿,清热解毒,治疗脾虚湿浊湿疹。
原料:黑豆100克,生地、防风草、甘草各10克(中药店均有售),冰糖适量。
煮法:黑豆泡软,药材泡一会,洗净,放入汤袋,一起放入瓦煲,加水1500毫升(约6碗),煮滚,再炖1小时左右,再加入冰糖。对于 2 至 3 人,建议每天饮用两次。
做法三:除湿知母生肉汤
原料:知母10g,生地12g,瘦猪肉250g
做法:加水2000ml,煮沸1小时,调味即可饮用。
功效:清热利湿。适用于经常口干、口臭、舌生疮的人。建议每周服用此汤 2-3 次。平时饮酒量大的人也可以使用。
做法四:夏枯草田红枣煮水鸭
青色性微寒,味甘咸。具有滋阴养胃、清肺养血、补水益益的作用。与夏枯草等中药合用,可清热降火明目,滋阴凉血生津。中药的清香可滋阴凉血,清热润燥,养肺明目,男女老少皆宜。
原料:夏枯草12克,生地、枸杞各10克,中药店有售,红枣5个,青花半个,瘦猪肉150克,生姜3片。
烹调:洗净一切,浸泡药材,去掉红枣核;去除青色的污垢和尾巴,然后“煮水”。将它们一起放入陶罐中,加入2500毫升水(约10碗),煮沸,然后改小火炖2小时,然后加入盐。 3~4人份。

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