姚姥爷食疗养生膏方

砂锅排骨土豆的做法,简单快手做法

大家应该都喜欢吃排骨炖土豆,而且很容易吃。今天教大家做砂锅排骨土豆。按照下面的食谱,你可以很好地掌握各种调味料的用量,让这道菜的味道更好。

练习一、土豆炖排骨

材料

排骨、土豆、胡萝卜、香菇、青椒、盐、料酒、酱油、糖、葱、姜、蒜、胡椒粉、八角

实践

1、土豆、胡萝卜、青椒、香菇洗净切大块。

2. 将切好的土豆用清水冲洗几次,然后用清水浸泡。

3.排骨洗净,锅里放水,放入排骨。

4. 将水烧开,除去血沫,沥干水备用。

5. 平底锅烧热油,放入姜片和蒜片翻炒。

6. 加入排骨翻炒几下。

7.料酒煮熟,加入糖、酱油、葱、蒜、胡椒粉、八角,翻炒均匀

8. 加水,大火煮沸,转小火煮30分钟至排骨软熟即可。

9. 加入土豆、香菇和胡萝卜块,加盐调味,继续炖至土豆变软,胡萝卜变软煮熟。

10. 最后加入青椒片,翻炒几下即可上桌。

练习2,土豆炖排骨

材料

猪排、土豆、盐、冰糖、葱、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、生抽、老抽、月桂叶、油

实践

1、排骨冲洗干净后,用少许料酒浸泡在淘米水里去血渍,20分钟后再冲洗一遍,沥干水分;把小土豆洗干净去皮。

2、平底锅烧热,最下面一层薄油,依次放入排骨,另一面煎至微黄捞出。

3. 用锅里的油,爆香葱、姜、蒜、干红辣椒、八角、月桂叶和桂皮。同时加入冰糖翻炒。加入炸好的排骨和小土豆,大火翻炒。

4. 用料酒、生抽、老抽煮,翻炒上色,加入没盖过材料的热水,大火煮沸,撇去浮渣。调至中火,煨至肋骨和土豆几乎煮熟。

5、加盐调味,继续慢火炖至排骨和土豆软烂,大火收汁即可。

练习3,土豆炖排骨

材料

土豆3个、排骨250克、盐、酱油、老抽、糖少许、蒜瓣8个、八角1个

实践

1.土豆去皮切块,排骨洗净切块,加盐和酱油少许腌制。

2. 平底锅烧热油,将排骨放入锅中煎炸,然后将排骨和土豆放入砂锅中。

3. 砂锅倒入适量热水,烧开,加入大蒜和八角,加少许老抽上色。

4. 小火煮15-20分钟后,加少许糖调味,再煮几分钟即可食用。




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