姚姥爷食疗养生膏方

鸡烧土豆的做法,好吃到爆

又是端午节了。你有更多的时间烹饪各种食物吗?你终于可以放松了。快来学习我们今天介绍的土豆烤鸡的做法吧。你可以烤鸡翅。鸡腿,你饿了吗?

<强> 1。鸡腿烤土豆(易无油)

材料

鸡大腿7个、中号土豆2个、大蒜4瓣、姜1片、青椒1个、小红椒4个;黑酱油2汤匙,糖少1/2茶匙,盐适量。

实践

1、鸡小腿切成两块,土豆切成滚刀块,姜切片,青椒切大块。

2. 将鸡腿片放入沸水中煮2分钟,捞出沥干水分。

3.另取一锅,加三碗水,放入焯过水的鸡腿肉,加入蒜头、姜片、小红椒、糖、老抽、盐,大火煮开,小火煮至熟.

4.放入土豆块,偶尔翻炒,小火煮至土豆熟,撒上青椒块,翻炒出锅。

尖端

1. 焯鸡块的目的是去除腥味。

2.鸡块放入冷水中更入味,也可水开后加入。

3、其他调味料,如胡椒粉,也可根据个人口味加入。

4、不要加植物油,否则会很油腻。

5.青椒不用炒,直接放进去就出锅了。

6.你也可以用鸡肉的其他部分来做这道菜。

7. 这道菜的份量,再加上一道菜,够我们三个人吃的了。尝试的朋友会根据自己的人群来决定。

<强> 2。土豆烤鸡

材料

鸡肉、葱、姜、辣椒、胡椒适量、八角1个、月桂叶1个、大蒜、土豆、老抽、料酒、十三香、盐和胡椒粉、鸡精、白糖、郫县豆瓣、盐、鸡粉、开水

实践

1. 鸡肉切块,洗净沥干。

2. 洋葱切段,生姜切片,蒜头去皮,辣椒、胡椒粉适量,八角1片,月桂叶1片。

3. 油烧至70%,加入鸡块炒至5熟,放入2的所有材料,翻炒至鸡块熟,放入土豆块。

4. 将老抽和料酒适量放入。加入十三香、盐和胡椒粉、鸡精、鸡粉、糖、盐、郫县豆瓣,翻炒。

5. 倒入适量开水,刚好盖住鸡块。转小火,盖上锅盖小火炖至没有汤汁,撒上葱花即可食用。

三、土豆烤鸡

材料

土豆2个、野鸡半只、干香菇8个、洋葱、姜、八角、2汤匙食用油、1汤匙蚝油、1汤匙料酒、1汤匙白糖、1汤匙老抽、盐1茶匙

实践

1. 鸡肉洗净,切块,加入蚝油和料酒腌制10分钟;

2.香菇干提前泡软,土豆洗净去皮切大块;

3.锅里放油,烧至60%火,加入葱、姜、八角炒香;

4. 加入腌制好的鸡块,炒至变色;

5. 加入老抽和白糖翻炒均匀,水烧热(不放鸡块),再加入土豆和香菇,盖上盖子大火煮开,转小火炖1小时;

6、最后加盐,转大火,勾芡;

尖端

土豆含有大量淀粉,比较容易煮熟,所以在炖的过程中要时不时检查一下,以免粘底~




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