高血糖患者要注意合理饮食。例如，应尽量避免食用一些含糖量高的水果和食物，以免加重病情。生活中很多糖尿病人都有不健康的饮食习惯，比如吃甜食、喝饮料等，久而久之会诱发糖尿病的发作。高血糖不能吃什么水果？下面的介绍会告诉你答案。
1、红枣、红果，尤其是干枣、蜜枣、柿子干、葡萄干、杏干、龙眼等干果、蜜饯，应禁止食用。红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、桃红葡萄、冬枣、黄桃等含糖量特别高的新鲜水果也不宜食用。
2.糖尿病人应少吃或不吃水果。因为水果中含有较多的碳水化合物，主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。进食后消化吸收速度快，会很快导致血糖升高，对糖尿病患者不利。因此，糖尿病人一般不宜多吃水果。但是，由于水果中含有较多的果胶，果胶具有延缓葡萄糖吸收的作用，因此，在病情稳定的情况下，可以少吃水果。
3、吃水果时，选择含糖量低的原则。同时，还需要根据其含糖量计算其热能。转换为主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不建议每餐都吃水果，一般认为两餐之间（血糖下降时）少量食用为宜。有营养成分表，可根据病情选择。
微信扫码添加客服