无花果在生活中有很多功能。例如，常用无花果冲水，有润喉止咳的作用。无花果除了对喉咙有疏通作用外，对孕妈妈还可以起到哺乳的作用，估计很多朋友都不明白。
无花果怎么吃牛奶
无花果粥
材料：无花果干50克，粳米100克，冰糖适量。
实践：
1. 无花果洗净，切成米粒备用。
2、粳米洗净，锅中加适量水煮粥。粥稠时，加入适量无花果和冰糖，煮半小时即可上桌。趁热吃，可以当妈妈的主食，数量不限。
无花果猪蹄汤
材料：猪蹄2条，无花果200克，金针菇100克，姜、胡椒、大蒜等适量。
实践：
1、先将猪蹄去毛，洗净，切小块，金针菇洗净，无花果洗净，姜切片，花椒磨成粉，捣烂备用。 2
, 将猪蹄用开水和料酒煮沸，沥干并洗去血水。
3、锅中加入适量水，放入猪蹄、姜、胡椒、蒜头，大火煮开，煮至猪蹄熟。
4. 加入金针菇，再煮30分钟，加入盐、鸡精、葱花等调味。
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