姚姥爷食疗养生膏方

萝卜牛骨汤如何做?

萝卜牛骨汤是比较常见的汤品,但是这道汤制作简单,营养丰富,所以很多家庭都会经常做这道汤。牛骨中的骨髓也含有丰富的营养,萝卜和牛骨中的脂肪一起中和,两种食材完美搭配。

1. 将泡软的牛骨放入冷水中煮沸,捞出并冲洗掉泡沫。

2. 将牛骨放回锅中,加足量水,大火煮沸,期间撇去浮渣。

3.等到浮渣开始减少,加入洋葱和姜。

4、加入花雕酒。

5、加少许醋;转中火继续煮,同时继续撇去泡沫,直到不再出现泡沫。

6、煮4小时左右;将萝卜放入锅中,加入煮好的牛骨汤,煮至萝卜熟软,加适量盐;吃的时候加点香菜,味道更好。

注意

1、牛骨汤会有一定的异味,非常恶心,不建议尝试。

2、牛骨煮沸后,一定要除血去腥,所以要耐心待在炉边。

3.可以先把萝卜切成大块,用筷子戳几个小洞,放入锅中和牛骨一起煮,煮至不再出现血沫,捞出用去解味。

4. 吃的时候加点香菜,更入味。




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