发烧和腹泻是由肠道中的细菌引起的，可以用抗生素治疗。发热引起腹泻后，会引起食欲不振、恶心，严重时还会出现脱水。因此，建议大家在户外少吃，尤其是夏天，是腹泻的高发季节。腹泻后可以喝一些养胃的汤，避免吃含有膳食纤维的食物。
发烧和腹泻吃什么食物？
1、牛奶：牛奶可以为孩子提供一定量的蛋白质，一些米汤可以提供一些碳水化合物。
2、米汤：米汤可以为孩子提供碳水化合物，其水分充足，有利于病儿胃部吸收。大米煮沸后，去渣即得米汤。
3、绿豆汤：绿豆性温，有清热解毒消暑之功效。
4、西瓜汁：新鲜西瓜，去籽取果肉，榨汁，常代茶服用。如果发热不伴有其他症状，可以吃少量冰镇西瓜汁等冷饮，有助于降温和利尿。
5、小米粥：主要由植物蛋白和碳水化合物组成。它不仅营养丰富，而且热量适中。它最适合生病的孩子。
6、牛奶米汤：米汤含有丰富的碳水化合物，能提供充足的水分和热量，容易被胃消化。而且米汤中的碳水化合物可以使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化吸收的分子。牛奶米汤的制作方法很简单，只需将米洗净少许，加水烧开，滤去米渣，加入牛奶调匀即可。
总之，发烧腹泻时，饮食要清淡易消化，少油少盐，少食多餐，忌辛辣刺激性食物。但没有必要避免食物以防止营养不良和抵抗力下降。
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