西瓜在夏天很常见。对很多人来说，西瓜是一种清凉的水果，不能吃太多。所以，孕妇能不能吃西瓜也是很多人关心的问题。其实孕妇可以吃西瓜，但是据说孕妇不能吃冰镇西瓜，因为冰镇西瓜对胎儿不好。
1、孕妇在怀孕期间经常吃西瓜，既能补充身体的营养消耗，又能更好地满足胎儿的营养摄入。孕早期吃一些西瓜，可以生津止渴，消除疲劳烦躁，还有很好的止吐作用。在妊娠末期，孕妇经常会出现不同程度的水肿和血压升高。常吃西瓜，不仅可以利尿消肿，还可以降低血压，对孕妇的健康也有好处。专家建议，肾病患者、孕妇、肠胃不好的人，西瓜的食用量不要超过两片。一般人吃西瓜最好现在吃，少吃冰镇西瓜。
2、孕妇在孕期常吃西瓜，既能补充身体的营养消耗，又能更好地满足胎儿的营养摄入。孕早期吃一些西瓜，可以生津止渴，消除疲劳烦躁，还有很好的止吐作用。在妊娠末期，孕妇经常会出现不同程度的水肿和血压升高。常吃一些西瓜，不仅可以利尿消肿，还可以降低血压，对孕妇的健康也有好处。西瓜还可以增加乳汁的分泌，所以孕妇吃西瓜是有好处的。
3、西瓜吃多了，糖分吃多了。由于孕期女性内分泌的生理变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用降低，导致血液中糖分浓度过高，就会发生妊娠糖尿病。因此，孕妇不宜过量食用西瓜。有的孕妇不节制地吃水果，有的孕妇吃太多含糖量高的食物，都是妊娠糖尿病的原因。
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