炎炎夏日，大家都会吃很多冷饮来满足自己，但是一凉下来，胃就无法接受了，这个时候容易拉肚子。夏季腹泻可以吃哪些有效的食物？下面就和小编一起来看看吧！
1. 细菌感染 人们在食用被大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌等细菌污染的食物或饮用被细菌污染的饮料后，可能会出现肠炎或细菌性痢疾，并出现腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发烧等症状。症状。
2. 病毒感染人体通过食物或其他方式感染多种病毒后极易引起病毒性腹泻，如：腹痛、腹泻、感染轮状病毒、诺如病毒、柯萨奇病毒、回声等病毒后的恶心、呕吐、发烧和全身不适。
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