牛肉含有非常丰富的蛋白质和氨基酸,其营养价值甚至比猪肉更适合人类食用。所以,生活中吃一些牛肉,可以帮助提高自身的免疫力,对一些病后的恢复也有帮助。那么虾酸牛肉的做法是:什么?
主料:牛肉(肥瘦)400克
辅料:芹菜100克、青椒50克、辣椒(红、尖、干)50克、蛋清50克
调料:植物油30克、豆瓣酱10克、生姜5克、大蒜2克(白皮)、盐3克、料酒5克、嫩肉粉10克、生蚝10克酱汁、白糖5克、白醋5克、味精2克、淀粉(玉米)5克、辣椒油15克、香菜10克
生产方式
1、牛肉洗净切条,加入嫩肉粉、精盐、料酒、蚝油、蛋清、湿淀粉拌匀;
2、芹菜洗净切条;
3、姜、蒜剁碎;
4、青红椒去蒂,去籽洗净切条;
5. 锅内放油加热至40%火,放入牛肉条滑出,捞出控油;
6. 炒锅热油,放入姜蒜末,豆瓣酱,虾仁酸炒至红,加入青红椒条,芹菜条炒至断,再加入牛肉条,加盐,白糖、白醋、味精翻炒;
7. 用淀粉加水勾芡,倒入红油装盘,撒上香菜。

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