蛋白质过敏实际上是比较常见的。一般是一些高蛋白食物进入人体，这就是作为病毒入侵免疫系统，最后发生排斥反应，形成一系列过敏现象，那么蛋白质过敏吃什么呢？
第一类是禽蛋。最常见的是鸡蛋。鸡蛋具有很高的营养价值。但是，由于鸡蛋中蛋白质含量高，宝宝的肠胃可能无法适应和承受。为了避免宝宝对蛋白质过敏，妈妈们尽量不喂鸡蛋，或者是慢慢的慢慢喂宝宝，让宝宝习惯。
第二类是海鲜和鱼类食品。这些食物的蛋白质含量也很高。因为营养价值高，很多妈妈也会尝试给宝宝喂奶。建议妈妈们在宝宝大一点之后再喂这些食物。
第三类是乳制品。牛奶是最好的营养品，已经成为妈妈们最喜欢的婴儿营养品。但是牛奶是过敏婴儿非常常见的食物。妈妈们应该尽可能地母乳喂养。为了避免蛋白质过敏，应尽量避免给宝宝吃其余的乳制品。
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