螃蟹营养丰富，热量低，是比猪肉更有营养的食材。这也是很多人爱吃螃蟹的原因。对于心血管疾病患者来说，有很多食物是需要禁忌的。那么，高血压可以吃螃蟹吗？以下是专家给出的建议。
1.高血压不宜多吃螃蟹
富含蛋白质，可维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。富含碳水化合物，是构成人体的重要物质。它储存和提供热能，维持大脑功能所需的能量，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节省蛋白质，解毒，增强肠道功能。高血压患者可以适量吃螃蟹，不影响身体恢复。
2、高血脂、高血压、心脑血管疾病、肥胖者应减少吃螃蟹的频率。另外，我们提醒高血压患者尽量少吃蟹酱。
3. 蟹酱是新鲜的螃蟹经研磨粉碎、腌制、发酵而成。每100公斤鲜蟹可制成120公斤左右的蟹酱，基本含有蟹的营养成分。
4.蟹膏是一种蟹制品。它很有营养，含有较多的蛋白质、钙、磷、铁和维生素A。但一定要注意蒸煮，切不可生吃，否则可能含有肺吸虫等寄生虫。蟹膏营养丰富，任何人都可以吃，但最好不要一次吃太多。因为蟹酱是加入大量盐制成的，含盐量一般在25%~30%，所以最好作为调味品食用。
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