相信很多人都喜欢吃桃胶雪蛤汤，因为可以说是滋补效果比较好的食物。对于女性来说，可以起到很好的美容养颜效果，但是具体方法你学会了吗？ ?您可以参考下面介绍的方法。
1. 步骤
1.浸泡所需材料，桃胶需浸泡20小时左右，银耳浸泡30分钟左右。
2.锅中加入适量纯净水，加热
3.水烧开后加入大枣
4.加入银耳
5.加入桃胶
6.水烧开后转小火煮30分钟左右
7. 加入泡软的雪蛤，煮10分钟
8. 上桌前加入冰糖煮10分钟。
尖端
最好用娃哈哈矿泉水浸泡桃胶和雪蛤。娃哈哈矿泉水不是特别碱性。出来的雪蛤比桃胶更耐煮，煮出来的桃胶会在QQ周围蹦蹦跳跳。
二、注意事项
雪蚬泡好后，加入姜片去除腥味。如果还是觉得有腥味，可以加入生姜，浸泡后煮五分钟。
雪蛤虽好，但不能天天吃。适量即可，一周两次，每次三两克。
桃胶也是如此，隔日服用一次，每次两三克
因为桃胶和雪蛤要泡24小时，中间记得换水，不然这么热的天气会变质，切记不要放冰箱里泡
必须先将银耳煨一下，然后放入炖锅中炖30分钟。
蔓越莓是女性很好的零食，而且酸甜可口，有醒目的效果，非常好吃
如果没有银耳，可以多炖一些，放冰箱冷藏。如果加了银耳，记得当天做好，当天吃，不要隔夜。
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