姚姥爷食疗养生膏方

肉沫茄子做法大全,几种家常做法

如果您想学习如何用碎肉制作茄子,您可以阅读我们的更多食谱。很多人喜欢吃肉末茄子,但大多是在外面吃。其实很简单。

练习一,肉末茄子

材料

茄子300克、猪肉100克、红辣椒1个、青椒1个、大蒜20克、姜10克、韭菜10克、豆瓣酱15克、生抽10克、老抽3克、盐适量

实践

1. 猪肉去皮切片

2.猪肉剁碎成肉末

3. 肉末加入老抽和盐腌一会

4.茄子从中间切开,切条再切段

5.红、青椒切成小块

6.姜切丝

7.葱切成小块

8.大蒜压蒜

9. 加入姜丝和蒜末,加两倍油,炒香

10. 放入豆瓣酱炒红油

11.加入茄子翻炒

12. 盖上锅盖小火炖10分钟,中间翻炒一下

13.加入肉末翻炒

14.加入胡椒粉翻炒

15. 放入酱油翻炒

16.最后加入适量盐和韭菜翻炒出锅

练习2,肉末茄子

材料

碎肉3两、茄子3个、蒜末1茶匙、大葱2个、酒1汤匙、酱油2汤匙、糖1茶匙、水4汤匙、太白粉水1/2汤匙

实践

1、茄子洗净,先切小块,再切条,用盐水冲洗干净,捞出沥干。

2. 烧热2杯油,将茄子炒熟捞出,倒出剩余的油。

3. 用2汤匙油爆香蒜末和肉末,然后加入茄子和所有调味料炒香。最后撒上葱花,搅拌均匀即可食用。




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